Sprememba življenjskega sloga lahko pomembno vpliva na izboljšanje počutja, zdravja, preoblikovanje telesa ter izboljšanje splošne telesne kondicije. S pravilno prehrano in načrtovano vadbo je moč izboljšati delovanje svojega organizma, dvigniti nivo energije in izboljšati počutje, pridobiti na moči, odpraviti morebitne maščobne presežke in še veliko več.

Ob vključitvi v CROSS-SMO-FIT PALEO IZZIV, ki traja 6 tednov in je za prvih 20 prijavljenih brezplačen, se boste prehranjevali po načelih Paleo prehrane, kar pomeni, da se boste izogibali industrijsko predelanim živilom, sladkorju, sladilom, umetnim dodatkom, žitaricam, glutenu, nezdravim maščobam, stročnicam in mlečnim izdelkom.

Pogoji udeležbe:

• vodenje dnevnika prehrane in vadbe,
• prehranjevanje po priporočenem načinu, pri čemer bodo v pomoč jedilnik in recepti,
• intenzivna vadba (crossfit ali boot camp treningi) vsaj 3x tedensko,
• obvezna je udeležba na tedenskih meritvah in pregledu ter korekciji prehranskega dnevnika,
• pred začetkom in po koncu izziva se fotografirate za vizualno ovrednotenje rezultatov,
• aktivno spremljanje FB strani (všečkanje in deljenje omenjenih FB strani, komentiranje in deljenje novih objav ter komentiranje poteka iziva)